Могущество подсознания просто

2 часть

Начало тут

 

Могущество подсознания просто - утверждает Джон Кехо в своей книге «Подсознание может всё!». Я продолжаю публиковать выдержки из книги

 

  • утверждение    Итак, надо выбрать утверждение, выражающее ваши желания в данный  момент, и повторить его несколько раз.
  •     Мозг без всяких усилий с вашей стороны выбирает скрытый смысл и  основное содержание вашего утверждения.
  •    Оформите свое желание в виде соответствующего утверждения и регулярно    используйте его.

 

О чем следует помнить, утверждая:

  • Необязательно верить в то, что утверждаете!
  • Утверждение всегда должно быть позитивным. Оформите его в виде утвердительного, а не отрицательного предложения.
  • Утверждение должно быть кратким, например: «Каждый день все изменяется к лучшему»

 

сильные стороныИщите – я подчеркиваю слово «ищите» – моменты, которые можно признать успешными. Признавать нужно не только явное, но и вообще все. Гордитесь ими. Почувствуйте успех, позвольте своему мозгу несколько минут наслаждаться уже достигнутым успехом.

Выпишите на лист все свои сильные стороны, касающиеся всех аспектов вашей жизни в прошлом и настоящем. Составьте максимально полный и длинный список: он должен содержать не менее двадцати пунктов.

 

«Успех влечет за собой новый успех», а вы уже преуспели во многих областях.

Вы можете умышленно закрепить в своем подсознании план, мысль или чувство, которые хотели бы материализовать, и вскоре обязательно получите  материальный эквивалент задуманного.

Если вы хотите изменить свою жизнь, следует искать причину – то, как вы используете свое сознание: ваш образ мышления и визуализации.

Вы должны постоянно следить за тем, чтобы положительные мысли и эмоции всегда преобладали над отрицательными.

Чтобы изменить внешние обстоятельства, нужно сначала изменить внутренние.

Пусть ваше сознание будет занято ожиданием лучшего, при этом следите за тем, чтобы ваши привычные мысли занимало то, что вы хотите получить от жизни.

Выработайте у себя привычку каждый день тренироваться в использовании приемов.

Когда вы мысленно ассоциируете себя с тем положительным, чего хотите добиться в реальности, ваше подсознание соответственно на это реагирует.  Ваш привычный образ мыслей и преобладающие у вас мысленные образы создают вокруг вас реальность, формируя вашу неповторимую судьбу.

 

ПРОБУЖДЕНИЕ ИНТУИЦИИ

интуиция

Шаг 1. Несколько минут думайте о том, что вы действительно обладаете мощным подсознанием, что существуют абсолютно правильные ответы и решения и что ваше подсознание отыщет их для вас. Попытайтесь перейти от логического осознания этих фактов к их эмоциональному восприятию.

Шаг 2 Четко сформулируйте, чего вы добиваетесь от своего подсознания: какие ответы, решения и взгляды на проблему хотите от него.«Сейчас мое подсознание подсказывает мне…» Повторите это про себя, по меньшей мере десять раз, чтобы почувствовать, что процесс пошел.

Шаг 3. Расслабьтесь и наполните свой мозг уверенностью, что вам откроется правильный ответ.

 

Представьте, что вы почувствуете, когда найдете правильный ответ: возбуждение, радость, облегчение. Выполнение всех трех шагов занимает не более пяти-десяти минут. Их лучше всего выполнять каждый вечер перед сном.

 

Подсознание может подсказывать решения каждый раз по-разному, но вы всегда почувствуете, что получаете интуитивную информацию, по качеству идей, а также по возникающему ощущению. Радость, уверенность и переполняющее вас чувство: «Вот оно!» – именно эти ощущения отличают интуитивные идеи от остальных мыслей, возникающих в вашем мозгу.

 

озарениеОчень часто интуитивные идеи приходят к нам во сне. Часто ответ приходит в виде предчувствия или мысли, возникающей в вашем мозгу в момент, когда вы меньше всего этого ожидаете. Способность распознавать эти предчувствия и прислушиваться к внутреннему голосу приходит не сразу, однако со временем вы овладеете ею.

Смело говорите своему подсознанию, что его мудрость, знания и сила направляют и ведут вас. Перед сном объясните своему подсознанию, что оно должно исполнить для вас. Затем спокойно засните в полной уверенности, что все будет выполнено.

Вот утверждение, которое вам тоже стоит попробовать: «Мое подсознание – это мой партнер в достижении успеха».

 

 

 

короткая ссылка: http://www.shortly.com.ua/?p=1374
вверх